chia

Chía

Caracteristicas

icono

Semilla de planta herbácea, originaria de Centroamérica y el centro y sur de México. Su nombre quiere decir “fuerza”. Ligero sabor a Nuez. Podríamos escribir hojas sobre sus propiedades, pero destaca en casi todo gracias a sus aportes ricos en calcio, antioxidantes, hierro, proteínas, fibra y potasio entre otras.

valores nutritivos (por 100 gr)

icono

Valor energético: — kcal/– k
Proteínas: — gr
Grasas: — gr
Hidratos de carbono: — gr
Fibra alimentaria: — gr

chia
origen

icono

XXX

recetas posibles

icono

chia

RECETA FALSA LINK A SU RECETA