arroz inflado

Arroz Inflado

Caracteristicas

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El arroz inflado ofrece pocas calorías y algo de grasa por porción. El cereal es elaborado con arroz blanco, lo que significa que no es un grano entero y contiene muy poca fibra.

Son ligeros, digeribles, fáciles de consumir, y pueden alternarse con las tostadas de pan integral y las galletas sanas para conseguir un buen desayuno acompañados de yogurt, leche o leche vegetal etc …

También muy presente en platos salados del sudeste asiáticos.

valores nutritivos (por 100 gr)

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Valor energético: 384 kcal/– k
Proteínas: 05 gr
Grasas: 0.9 gr
Hidratos de carbono: 89 gr
Fibra alimentaria: 0.3 gr

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