
Anacardos Salados
Caracteristicas
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Fruto seco con forma curva, muy rico en ácido linoleico y oleico, siendo ambos ácidos insaturados, con gran cantidad de vitaminas del tipo B y gran ayuda para la reducción del colesterol malo.
Ideales para reforzar nuestras defensas de cara a los cambios de estación.
valores nutritivos (por 100 gr)
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Valor energético: 590 kcal/– k
Proteínas: 17.5 gr
Grasas: 47.4 gr
Hidratos de carbono: 30.5 gr
Fibra alimentaria: 03 gr

origen
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recetas posibles
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